Sattva yoga er en yogaform, der fokuserer på at skabe sindsro, fredfyldthed, balance og harmoni i dit liv. Selve yogastilen, Hatha yoga, arbejder med styrke, fleksibilitet, balance og åndedræt. Øvelserne udføres på en opbyggende måde, der skaber en positiv oplevelse af tilfredshed.
Praktiske detaljer og forberedelserYogaen er gratis, og du behøver ikke tilmelde dig. Medbring gerne din egen måtte, tæppe, varmt tøj og klodser. Hvis du ikke har disse, kan du låne dem på stedet. Det anbefales at komme 10 minutter før start for at finde ro i kirkerummet.
Vær opmærksom på aflysningerBemærk, at der kan forekomme aflysninger, hvis der er andre arrangementer i kirken. Det er derfor en god idé at holde sig opdateret om eventuelle ændringer.
Praktisk information
Dato: Torsdag 24. april 2025
Tid: Kl. 16.30-17.45
Sted: Skelgårdskirken, Sindingvej 9, 2770 Kastrup
Entré: Gratis
Målgruppe: Alle
Tilmelding: Ikke nødvendig
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
