Kom og oplev en aften med afslapning og indre ro, når Tina Erbs Tandrup inviterer til klangbad på AOF Amager. Arrangementet finder sted mandag den 16. september 2024 kl. 18:00, hvor deltagerne kan lade sig berolige af syngeskålenes og gongens vibrationer.
Hvad er klangbad?
Under klangbadet vil deltagerne ligge godt til rette på en yogamåtte med et tæppe over sig, mens Tina spiller på sine klangskåle og gongen. Klangene og vibrationerne vil afspænde kroppen og berolige nervesystemet.
Vores kroppe består af cirka 70% væske, og disse væsker vil blive sat i bevægelse af klangene og vibrationerne, ligesom når man kaster en sten i vandet og ringene langsomt spreder sig. Denne proces masserer kroppen indefra og når helt ind på celleniveau.
Hvordan foregår det?
Navnet klangbad kommer af, at man bliver "badet" i lyd og vibrationer. Det er en fantastisk måde at give sig selv et pusterum, komme ind i en meditativ tilstand og hjælpe kroppen med at komme tilbage i balance. Deltagerne skal medbringe en yogamåtte, et tæppe og en drikkedunk.
Om underviseren
Tina Erbs Tandrup, der er certificeret klangmassør fra Peter Hess Akademi hos Nordlys og certificeret kropsterapeut fra C.H.A.I., vil lede klangbadet. Tina har spillet amatørmusik i 44 år og spiller saxofon. Hendes erfaringer fra både kropsterapi og musikkens verden forener hun i sine klangbad og klangmassager.
Praktiske informationer
Dato: Mandag den 16. september 2024
Tid: Kl. 18:00
Sted: AOF Amager, Kastrupvej 326, 2770 Kastrup
Arrangør: Alle
Underviser: Tina Erbs Tandrup
Hold: 8724204171
Medbring: Yogamåtte, tæppe og drikkedunk
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Oplev klangbad med Tina Erbs Tandrup i Kastrup
Kilde: Kultunaut
