Oplev Kastrup denne weekend: Atletik for unge og lyd-yoga for alle

Foto: Kultunaut.
dato

Der er spændende aktiviteter for både unge og voksne i Kastrup denne weekend. Amager Atletik Club inviterer unge til atletiktræning lørdag, mens AOF Amager byder på en dybdegående lyd-yoga workshop om søndagen.

Ungdomsatletik med Amager Atletik Club

Lørdag den 22. februar 2025 kl. 10:00 kan unge i alderen 8 til 15 år deltage i en gratis prøvetræning med Amager Atletik Club på Kastrupgaardskolens udendørsbaner. Træningen inkluderer opvarmning, koordinationsøvelser og forskellige atletikdiscipliner, kombineret med legende elementer for at skabe en sjov og social oplevelse. Det er en god mulighed for børn og unge at stifte bekendtskab med atletik på en munter og lærerig måde.

Tidspunkt: Lørdag 22. februar 2025, kl. 10:00
Sted: Kastrupgaardskolens udendørsbaner, Blåklokkevej 1, 2770 Kastrup
Entré: Fri entré
Arrangør: Amager Atletik Club

Lyd-yoga workshop på AOF Amager

Søndag den 23. februar 2025 kl. 10:00 afholder AOF Amager en 3-timers workshop med fokus på lyd-yoga, sang, musik og meditation. Workshoppen er åben for alle og giver deltagerne mulighed for at opleve den harmoniserende effekt af lydøvelser. Undervisningen inkluderer blandt andet åndedrætsøvelser, meditation og sangmeditationen Kirtan. Det er en chance for at opleve en dyb indre ro og opnå større mental klarhed.

Tidspunkt: Søndag 23. februar 2025, kl. 10:00
Sted: AOF Amager, Kastrupvej 326, 2770 Kastrup
Entré: Ikke angivet
Underviser: Carsten Caroc
Hold: 8725104252



Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
Data er automatisk hentet fra eksterne kilder, herunder Kultunaut.
Kilde: Kultunaut